Por Cristina Suárez, responsable del proyecto Stay Healthy en 21gramos.
Aprender no es acumular páginas y páginas de información en nuestra memoria. El buen aprendizaje hunde sus raíces en lo que nos enseña a evolucionar, construyendo nuevas perspectivas y trasladando a nuestro día a día mejores actitudes. Lo dijo el psicopedagogo Paulo Freire: enseñar exige saber escucharse y escuchar, y en Stay Healthy, el programa educativo de promoción de hábitos saludables en adolescentes que desarrollamos y que impulsa la Fundación Quirónsalud, no hemos dejado de afinar el oído.
Porque esa es la mayor lección que hemos aprendido –o, mejor dicho, confirmado– durante este curso: en la escucha está la innovación. Y solo podemos escuchar si nos acercamos a la realidad de esos jóvenes que mañana serán adultos. ¿Duermen lo suficiente? ¿Son adictos a las tecnologías y no lo saben? ¿Saben decir que no al consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias? ¿Son capaces de gestionar sus emociones? ¿Conocen de qué forma un entorno contaminado impacta en su salud?
Apostando por la educación como canal para co-construir una sociedad más ética, humana y sostenible, en Stay Healthy este año nos volvimos a echar la mochila a la espalda, como llevamos haciendo desde 2018, y recorrimos un centenar de centros educativos en 47 provincias para demostrar a los adolescentes que las decisiones que toman hoy son una garantía de un futuro más saludable y sostenible.
De hecho, solo en este curso, Stay Healthy ha alcanzado a un 95% más de alumnos (12.300) que el año pasado, duplicando la cantidad de talleres presenciales (454 frente a los 234 del curso anterior) en los que nuestros psicopedagogos, de la mano de los más de 120 profesionales sanitarios de Quirónsalud que colaboran de forma voluntaria, han sensibilizado a los alumnos y alumnas en lo que verdaderamente les importa. Y ya estamos rozando el sobresaliente: los profesores nos han dado una nota media de 8,8.
Además, casi 200 centros educativos se han unido a Aula Virtual durante el periodo lectivo y más de 17.900 alumnos han realizado las siete dinámicas que tenemos disponibles: nutrición, salud mental, ejercicio físico, adicciones a sustancias, adicciones a tecnologías, sueño y nuestra recién estrenada salud y medioambiente, que sigue el enfoque One Health de las Naciones Unidas.
Salud mental, la temática más demandada
En la actualidad, uno de cada cinco jóvenes españoles tienen un problema de salud mental. Es una cifra que demuestra que los diagnósticos se han disparado en el último lustro, aunque la estadística promete ser mucho mayor si se tienen en cuenta los cálculos estimados de casos que aún están por identificar. No hay una respuesta certera si nos preguntamos qué nos ha traído hasta aquí, pero lo que es evidente es que preocupa a los jóvenes, a sus familias y, por supuesto, también a los profesores.
Por eso, la temática de Salud Mental ha sido la más solicitada tanto en los talleres presenciales como en el aula virtual, representando un tercio de las sesiones consumidas, seguida de Adicciones a las nuevas tecnologías y Nutrición, dos ámbitos muy relacionados con el bienestar emocional.
Conscientes de ello, desde Stay Healthy también hemos aprovechado nuestra labor de sensibilización para celebrar dos eventos en Murcia y en Sevilla donde más de 500 alumnos pudieron aprender sobre la salud mental en cinco talleres simultáneos que abordaron cómo las adicciones, la comida, el sueño y el ejercicio físico guardan una conexión muy estrecha con nuestros sentimientos y nuestra forma de estar en el mundo. A las jornadas acudieron más de una veintena de profesionales sanitarios de Quirónsalud que, junto a Pedro Aguado, el expresentador de Hermano Mayor, impartieron varias charlas para resolver las principales dudas de los alumnos y alumnas.
Ese es el valor diferencial de Stay Healthy: la oportunidad de crear un espacio de conversación entre los profesionales y los jóvenes, generando una simbiosis perfecta en la que los primeros aportan información rigurosa a los adolescentes mientras que ellos les permiten conocer su realidad y sus necesidades fuera de la consulta.
La implicación de los profesionales nace de su empatía, que les lleva a participar de forma completamente voluntaria en este tipo de actividades, pero también validando los contenidos de las temáticas que co-creamos con los adolescentes y generando contenido para el blog de Stay Healthy.
La vida fuera del aula
La juventud está en plena transformación. En realidad, siempre ha sido así. Pero el ritmo de cambio de los adolescentes de hoy con el de generaciones anteriores es muy distinto y exige que los discursos pedagógicos también se actualicen constantemente. Ahora, la Ley Educativa apuesta por la innovación, el diálogo y una educación más dinámica y comprometida con la vida y los retos de los alumnos y alumnas más allá del aula. En otras palabras, hacer transversal el sentido lectivo.
En Stay Healthy sabemos que la adolescencia es una etapa llena de cambios y dudas, por lo que intentamos generar un impacto positivo en las generaciones futuras aprovechando el conocimiento de los profesionales para cambiar sus rutinas hacia un futuro más saludable. Cualquier paso que den, por pequeño que sea, es importante. Como respuesta, este año hemos publicado más de 140 contenidos escritos y audiovisuales entre Aula Virtual y nuestros posts precisamente para involucrarlos de forma activa en su propio cambio.
Sobre esta idea es sobre la que se fundamenta la metodología Más allá de la Z que alimenta el espíritu de Stay Healthy y aboga por el impacto positivo a través de la atención, la escucha activa y el aprendizaje colaborativo sembrando en los jóvenes el interés pero, sobre todo, la ilusión por ser agentes de su propio cambio.
Educar (en valores) tiene premio
Este año, la apuesta de este programa por escuchar las preocupaciones de los adolescentes y renovarse continuamente desde la innovación para atenderlas ha traído en el final de curso una noticia que verdaderamente nos emociona: el reconocimiento del Foro Premios Afectivo Efectivo como una de las mejores iniciativas de sensibilización entre más de 600 proyectos presentados en su novena edición.
Es el primer premio que recibe Stay Healthy de forma oficial, así que la emoción es doble: porque nos demuestra que estamos haciendo las cosas bien y porque esto significa que el Foro Premios Afectivo Efectivo, un referente nacional que lleva casi una década reconociendo el trabajo de profesionales e instituciones sanitarias, entiende Stay Healthy como un programa que impulsa un modelo de atención más humano y eficaz al situar a los adolescentes en el centro de todo.
¡Nos vemos el curso que viene!
